롤 FPS 올리는 방법 총정리 (프레임 향상 및 렉 줄이기)

롤을 플레이하다 보면 한타 상황에서 프레임이 떨어지거나 순간적으로 끊기는 현상을 경험할 수 있습니다.

리그 오브 레전드는 비교적 가벼운 게임이지만 설정이나 PC 상태에 따라 FPS 차이가 크게 발생합니다.

이번 글에서는 롤 FPS를 올리고 렉을 줄이는 방법을 정리해보겠습니다.

1. 그림자 옵션 끄기

롤에서 가장 먼저 조정해야 할 옵션입니다.

그림자는 FPS에 영향을 주는 대표적인 옵션으로, 끄기만 해도 프레임 향상을 체감할 수 있습니다.

• 설정 → 영상
• 그림자 → 끄기

2. 수직 동기화 끄기

수직 동기화(V-Sync)는 화면 찢어짐을 방지하는 기능입니다.

하지만 입력 지연과 프레임 제한이 발생할 수 있으므로 FPS 향상이 목적이라면 끄는 것이 좋습니다.

3. FPS 제한 확인

FPS 제한이 60으로 설정되어 있다면 높은 성능을 가진 PC에서도 프레임이 올라가지 않습니다.

• 60Hz 모니터 : 60 또는 120FPS
• 144Hz 모니터 : 144FPS 이상
• 240Hz 모니터 : 240FPS 이상

4. 백그라운드 프로그램 종료

게임 중 불필요한 프로그램은 CPU와 메모리를 사용합니다.

• 크롬
• Discord Overlay
• 녹화 프로그램
• RGB 프로그램

[이미지 삽입 위치]
작업 관리자 화면

5. 윈도우 게임 모드 활성화

Windows 게임 모드를 활성화하면 게임 중 백그라운드 작업이 줄어들 수 있습니다.

1. 설정
2. 게임
3. 게임 모드
4. 켬

6. 그래픽카드 드라이버 업데이트

최신 드라이버는 게임 최적화와 버그 수정을 포함하는 경우가 많습니다.

NVIDIA 또는 AMD 공식 프로그램을 이용해 최신 상태를 유지하는 것이 좋습니다.

7. 클라이언트 저사양 모드 사용

롤은 게임보다 클라이언트가 무거운 경우도 있습니다.

설정 → 일반 → 저사양 모드를 활성화하면 클라이언트 렉을 줄일 수 있습니다.

직접 적용해본 경험

필자의 경우 한타 상황에서 FPS가 70 이하로 떨어지는 현상이 있었습니다.

확인 결과 그림자 옵션과 Discord Overlay가 원인이었습니다.

그림자를 끄고 백그라운드 프로그램을 정리한 뒤 평균 FPS가 눈에 띄게 안정되었습니다.

롤 FPS 향상 추천 순서

1. 그림자 끄기
2. 수직 동기화 끄기
3. 백그라운드 프로그램 종료
4. 게임 모드 활성화
5. 드라이버 업데이트

마무리

롤 FPS는 고사양 PC가 아니더라도 설정만 조정해도 충분히 향상시킬 수 있습니다.

특히 그림자와 수직 동기화 옵션은 가장 먼저 확인해보는 것을 추천합니다.

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